Just avklarat ett långt träningspass. Först 30 minuter trappmaskin, sen 30 minuter löpning och sist 30 minuter styrka. Skönt! Nu hem och laga middag till resten av veckan.

Precis hemkommen från vårens första löprunda utomhus. Det är helt otroligt vilken skillnad det är på att springa ute mot att springa på löpbandet på gymmet. Alla härliga vårkänslor, solen, att det blåser friskt och att känna att det faktiskt går framåt. Helt underbart! Idag blev det nästan 8 kilometer, jag tog varvet runt Krogsta och visst, det var lite lerigt och halt ibland men överlag en helt suverän runda.

Nyss hemkommen från kvällens löprunda. Den här gången blev det en sväng på andra sidan motorvägen bort mot Skånela och Sälna. Ska vara helt ärlig och säga att jag inte hade en aning om vart jag sprang men eftersom jag har karta i mobilen så kvittade det faktiskt. Jag sprang och sprang innan jag var tvungen att kolla vart jag var nånstans och dessvärre hade jag sprungit rakt ut istället för som jag hade hoppats i en cirkel. Med andra ord fick jag snällt springa tillbaka samma väg men vad sjutton, det blev ju ett riktigt skönt träningspass på drygt 14 kilometer! Jag hade kunnat springa runt sjön och bort till Löwenströmska men då hade jag sprungit över två mil vilket hade blivit lite för mycket. Nästa gång kanske?

Årets första tennismatch mot Matte blev delvis förstörd av vinden idag. Motvind på ena sidan och medvind på andra sidan gjorde spelet väldigt hattigt och vi ska inte ens tala om hur servandet gick. Att jag sen tappade 2-0 i set till 2-3 gjorde ju knappast saken bättre. Det var dock roligt att lira utomhus igen :-)

Ikväll var vi och spelade innebandy tillsammans med Johannas faster och några av hennes kompisar. Man kände direkt att det var ovant men det spelar ingen större roll, för det var RIKTIGT ROLIGT!! Bra initiativ av Rebecca och nästa vecka blir det tydligen handboll, så då får man passa sig för Johanna som troligen har en del kvalitéer kvar från hennes Elitserie-karriär :)

Nya mattan i Kungsängens tennishall är helt suveränt bra. Lagom snabb och i kombination med nya bollar kände jag mig HET! Jag vann hängmatchen från förra veckan med 6-4, 7-5, 4-6, 7-6 efter att ha vänt 0-6 till 8-6 i tiebreak i fjärde set. Dagens tre-setare vann jag med 6-4, 6-4 efter riktigt bra spel. Det var första gången jag vinner två matcher i rad mot Matte. Skönt!

Både jag och sambon har idag antagit en utmaning på SATS i Märsta. Det går ut på att träna minst två gånger i veckan i tolv veckor för att komma in i träningsrytmen. En kul grej dom kör med för att få folk att träna kontinuerligt :)

Idag var vi som sagt på IKEA i Uppsala och köpte ny bokhylla. Det blev även lite smått och gott till köket. Hyllan är nu uppbyggd och står bredvid teven. Vi köpte till tre stycken hyllplan för att det inte skulle bli tomrum. DVD-filmerna fick plats så nu är filmerna samlade på samma ställe :)

SMHI hade lovat regn och rusk hela dagen så nog blev man lite förvånad när SOLEN tittade fram efter lunch. Vi hade helt perfekta förhållanden fram till fjärde set som vi inte hann spela färdigt då det blev för mörkt. Lite tråkigt att behöva bryta innan matchen är färdig men om man inte ser något så vad ska man göra? Hur som helst är ställningen just nu 6-4, 7-5, 4-6, 4-4 med mina siffror först. Det är förresten första gången jag haft ledningen med 2-0 i set :) Det var riktigt kul att spela ikväll och skönt att kunna se att träningen redan gett resultat. Jag känner mig piggare och orkar mer än tidigare. Vi får se till att spela oftare, det är trots allt roligare att spela tennis än att umgås med löpbandet på gymmet. Nu ska det bli skönt att sova!

Ganska nyss hemkommen från gymmet i Märsta. 20 minuter löpband, 20 minuter rodd och 20 minuter crosstrainer blev det vilket känns mycket bra efteråt. Det känns som att det är nu vi kommer igång med träningen på allvar, de tidigare passen har mer varit "känna på"-pass.

Imorgon bitti klockan 9 sätter jag mig på Silverlinjen mot Kalmar. Det är Examination på fredag så jag ska ner och umgås med klassen. Det är för övrigt OTROLIGT skönt att få fyra dagars sammanhängande ledighet :)

Ska precis åka och skaffa årskort på SATS Märsta, så nu är det slut med att vara soffpotatis :)